Κόψιμο πάνας: Ένας μίνι οδηγός

Οι ζέστες έχουν έρθει και το καυτό θέμα κάθε καλοκαιριού δεν είναι άλλο από το κόψιμο της πάνας. Οδηγοί για potty training, τα social γεμίζουν φορητά (και μη) γιογιό και οι περισσότερες μανάδες αγχώνονται μην περάσει το καλοκαίρι και δεν έχουν καταφέρει να κόψουν την πάνα τα παιδιά τους.

Καλοκαιρινή σαλάτα με ανθότυρο, γλυκοπατάτα και κινόα

Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και οι σαλάτες έρχονται στο επίκεντρο, είτε κάνετε διατροφή είτε όχι!

Ταρτάκια με σοκολάτα

Χωρίς ψήσιμο!

Νηστίσιμο κριθαράκι σαν χορτόπιτα

Το πόσο τις αγαπώ τις εύκολες συνταγές το γνωρίζετε! Αποτελούν την τρανή απόδειξη ότι μία συνταγή δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη για να είναι υγιεινή ή θρεπτική. Επίσης, δεν χρειάζεται να περάσει κανείς ώρες στην κουζίνα ή να λερώσει πολλά σκεύη ώστε να καταφέρει να φάει κάτι καλό.

Φραουλένια μάφιν

Η άνοιξη είναι εδώ και μαζί με τη ζέστη έχουν έρθει και οι φράουλες!