Σπιτικό latte με κολοκύθα

Γνωρίζετε το κλασικό pumpkin spice latte γνωστής αλυσίδας με καφέδες; Έφτασε η ώρα να το φτιάξετε μόνοι σας και, μάλιστα, να το κάνετε και πιο υγιεινό, χωρίς πολλά σιρόπια και ζάχαρη!

Latte με κουρκουμά

Για τον κουρκουμά έχουμε ακούσει πολλά. Βοηθάει στο αδυνάτισμα, έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθά στον μεταβολισμό. Κάποιοι λένε ότι κάνει θαύματα, άλλοι είναι πιο σκεπτικοί. Εγώ για να είμαι ειλικρινής βρίσκομαι κάπου στη μέση. Παρ’ ολ’ αυτά, αφού δεν έχει έντονη γεύση (καθόλου γεύση θα έλεγα) και δίνει ωραίο χρώμα στο φαγητό, τον βάζω σχεδόν … Continue Reading