Chia pudding με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Ένα ελαφρύ και χορταστικό πρωινό που θα σας γεμίσει ενέργεια!

Ζουμερά muffins με αρώνια

Τέλεια για ένα θρεπτικό και γεμάτο ενέργεια, πρωινό!

Σπιτικό γιαούρτι καρύδας

Έτοιμο σε πέντε λεπτά!